Spotkanie poświęcone rehabilitacji. Studenci krakowskiej Akademii Kultury Fizycznej pani Paulina Bartkowiak i pan Paweł Paszcza po krótkich wykładach pokazali nam strategię ćwiczeń na nasze dolegliwości. Ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia mięśni i zestaw codziennych ćwiczeń w chorobie Parkinsona, przeciwdziałających sztywnieniu mięśni i ograniczeniom ruchowym. Także zasadę “4S” przy zastygnięciach, sposób przekraczania przeszkód by odblokować stopy oraz jak bezpiecznie zawrócić i utrzymać płynne tempo chodu.
Przyszłym fizjoterapeutom serdecznie dziękujemy!